SHE Educação Sistêmica Holística Ecológica

  Em tempos de inteligência artificial (IA) importante reforçar quem procura conteúdo para desenvolver a #inteligênciaemocional (IE) aqui pode encontrar espaço para reflexão e desenvolvimento de competências no conjunto de conhecimentos, habilidades e atitudes para lidar com tudo que vier. 🧚. #autoconhecimento - Identificar sentimentos e pensamentos que interferem nas ações, analisar qualidades, identificar limites e limitações; 🧚 #autocontrole - auto regulação, identificar reações, regular impulsos, gerenciar estresse e ansiedade, manter equilíbrio; 🧚 #escolhas - tomadas de decisões conscientes, éticas, respeitosas, avaliando responsabilidades e consequências, regras e valores; 🧚 #conscienciaplena - compreender o campo, observar o contexto, as realidades e diversidades, respeitar normas e combinados, desenvolver empatia, conhecer e reconhecer recursos, apoios, o que mudar, o que aceitar, o que buscar; 🧚 #HabilidadesSocioemocionais - criar e manter pensamentos e relações...

  A Constelação familiar é uma metodologia criada por Bert Hellinger que nos ajuda a ver, a 're-ver', a reconhecer nossas r elações pessoais (consigo próprio), socioafetivas com familiares e no trabalho, para sanar angústias e conflitos, auxiliando na tomada de atitudes que melhorem o fluxo do movimento da vida. É um método terapêutico que desenvolve a Consciência Sistêmica, pois, através do conhecimento de leis naturais, do entendimento das emoções e energias que envolvem e impactam nossa saúde emocional e física, contribui para o equilíbrio e amadurecimento pessoal na condução dos processos. Níveis de consciência de Hawkins, frequência das emoções em Hz.* A partir do que está fazendo sentido para o observador sobre o que aparece no campo sistêmico a constelação contribui para a compreensão do que está acessível, para o entendimento dos sentimentos que estão presentes, com a possibilidade de ir ampliando para visão sobre as emoções que despertam em si, como uma reação imed...

Desde seu início, através de encontros presenciais e online o Espaço SHE  desenvolve atendimentos de mentoria, debates, estudos,  orientação educacional, profissional e pessoal com  constelação familiar, coach e outras técnicas  para o conhecimento e autoconhecimento. Autorreflexão é uma prática importante para clarear  nossos pensamentos  e nossas emoções  perante dificuldades que se apresentam. Detectar, avaliar os próprios sentimentos e ações  traz consciência sobre as possibilidades de melhorias,  potencializando decisões. Qual o tempo para amadurecer, estudar, realizar, crescer, sarar, sentir, despertar?... No tempo de cada ser. Como flores desabrochamos todos,  no jardim chamado vida,  em cores e tempos diferentes. Em frente! Encontro de integração de fevereiro/23 compartilhando saberes, sabores e alegrias, planejando novos projetos.

Já lá nos anos 80, enquanto analista de Recursos Humanos, experienciava o método da Janela de Johari como instrumento de autoconhecimento e comunicação interpessoal.  Para conhecer mais mais visite -  https://olhodetigre.com.br/janela-johari/ O autoconhecimento busca alcançar, para além da área consciente, as áreas cega e totalmente desconhecidas por nós, em relação a nós mesmos e aos outros.   O conhecimento envolve nossa mente, seu potencial e faculdades envolvidas, porém, conforme estudos, somente 10% usamos pela parte cognitiva desenvolvida. O pensamento tem o poder e a força de alcance ainda desconhecidos, e é por aí que o caminho está aberto para o nosso desenvolvimento potencial.  Cada pessoa está traçando a sua jornada individual, cada qual em etapas/tempos/oportunidades/desejos/alcances... diferentes.  As diversas abordagens e terapias oportunizam à diversidade de momentos únicos a cada viagem interior conforme o querer pessoal. O objetivo é ir des...

A Constelação é um movimento de conhecimento e autoconhecimento e, assim, o tempo e o compromisso com o saber é de cada pessoa, de perceber, de se comprometer e decidir por si, de organizar pensamentos e sentimentos, pois tem efeitos a nível racional, afetivo, sentimental,... Constelador Andrei Moreira Uma série turca na Netflix (já com três temporadas) possui enredo que está oportunizando o conhecimento de um pouco da técnica da Constelação Familiar, apesar de, em nenhum momento, citar este nome e do seu estudioso implantador, o Alemão Bert Hellinger. Apresenta o drama de pessoas consigo mesmas, de saúde, na vida sentimental e familiar que recorrem a um terapeuta para se submeter a uma sessão de autoconhecimento e resolução de conflitos. Vale a pena conferir. Aqui uma das análises que provocou.